Aquerst repte proposa a les famílies establir la regla de no usar pantalles durant els àpats familiars. L’objectiu del repte és el d’empoderar als infants, sobretot als més petits, a fer aplicar normes de la casa. Precisament perquè és un repte que només han de seguir els adults, permet que siguin els infants qui facin complir els límits i les normes. D’aquesta manera, es potencia el paper dels infants com a agents actius en la regulació de l’ús de pantalles a casa.

  • DURADA DEL REPTE: 1 mes
  • ÀMBIT: Domèstic

Com participar

  1. Presenteu el repte a la família i expliqueu que durant un mes s’establirà la regla de no usar pantalles durant els àpats familiars. Expliqueu que els infants també poden fer complir la norma.
  2. Definiu què es considera un àpat familiar (per exemple, l’esmorzar, el sopar, el dinar del diumenge, etc.), o bé què és pantalla (per exemple, smartwatch, telèfons mòbils, televisió, tauletes, etc.).




📅 Aquest repte és part del calendari